Tiedän, että olemme kaikki ainutlaatuisia ja tiedän, että yleistykset voivat usein olla loukkaavia. Silti monet meistä naisista heikentävät itseämme ammatillisen menestyksemme suhteen.
Olen aina ymmälläni siitä, että kouluvuosien aikana meillä on tapana tulla kotiin paljon paremmilla arvosanoilla kuin miesikäisemme, mutta jos katsomme, miten se muuttuu edelleen naisten korkeiden tehtävien lukumääräksi, numerot ovat kauhistuttavia.
En halua tämän artikkelin olevan ristiretki miehiä vastaan tai täynnä itsesääliä. Haluan nähdä, mitä voimme tehdä itse, mihin toimiin voimme ryhtyä, jotka ovat meidän hallinnassamme, joten emme luovuta omaa voimaamme. Alla keskityn joihinkin hyviin tapoihin, joilla me naiset heikennämme itseämme ja kuinka voimme korjata tämän.
Et ole näkyvissä / ei esitä itseäsi
Kiitus paitsi hyvistä arvosanoista, myös kovasta työstä ja yleisesti "hyvä tyttö" olemisesta on usein resepti varhaiseen burnoutiin. Kovasti työskennellä ja toivoa, että joku näkee ponnistelusi ja edistää sinua ja työtäsi sen mukaisesti, on riski altista taktiikkaa.
Kuuluisa sisäinen Hewlett Packardin tutkimus osoitti, että naiset hakeutuisivat työhön tai hyväksyisivät uuden projektin vain, jos he kokevat täyttävänsä 100 prosenttia vaatimuksista, kun taas miehet sitä vastoin hakeutuisivat, jos he kokevat täyttävänsä 60 prosenttia. Tämä osoittaa, että naiset esittävät itsensä VAIN silloin, kun he tuntevat olevansa 100-prosenttisesti tietoisia ja heillä on kaikki kokemus, taidot jne. Merkitys: EI KOSKAAN.
Miten voit korjata sen?
Avain voimasi takaisin saamiseen on ajattelutavan muuttamisessa kiinteästä kasvuun. Kasvuajattelutavan soveltaminen tarkoittaa, että sinua ei määritä se, kuinka älykäs luulet olevasi. Kasvuajattelutavan soveltamisen keskiössä on rakkaus oppimiseen ja uusien asioiden kokeilemiseen – pohjimmiltaan itsesi tuomiseen.
Asioiden epäonnistuminen on ainoa tie kasvuun. Tiedän, että se on helpommin sanottu kuin tehty, koska itse olen joku, joka todella tuntee oloni epämukavaksi, kun ajattelee epäonnistumista. Mutta kun aloin soveltaa uteliaisuutta pelkon sijaan, siitä tuli helpompaa.
Toinen näkökohta siinä on alkaa ottaa kunniaa suuresta työstä ja organisaatiolle tuomasta lisäarvosta. Vaikka tiimityö on tärkeää ja pomosi maine myös, on tärkeää, että alat tunnistaa ennen kaikkea omaa työtäsi ja alkaa näyttää sitä niin, että muutkin näkevät sen.
Kun tehty työ onnistuu, meillä on usein tapana sanoa: "Voi, se oli tiimin vaivaa" tai "teimme sen!" Me naiset olemme usein osallistavia, mikä on hienoa, mutta on myös tärkeää puhua "minä"-muodossa ja olla pelkäämättä valokeilassa. Kun valmistan asiakkaitani työhaastatteluihin, puhun tästä melkein aina naisasiakkaideni kanssa, vielä vähemmän miesten kanssa.
Liian keskittyminen työsi sisältöön
Työsi vakavuus on ehdottomasti tärkeää, mutta työsi ei liity pelkästään sen sisältöön. Jos haluat tuntea itsesi voimaantuneeksi ja voimaannuttavasi muita ympärilläsi, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin onnistuneen ja täyttävän uran rakentamisen näkökohtiin:
- Ole hyvä siinä, mitä teet
- Rakasta mitä teet
- Kehitä itseäsi jatkuvasti siinä, mitä teet
- Tule tunnustettu arvosta, jonka annat
- Pidä "cheer club" tukemassa sinua
Miten voit korjata sen?
Näet siis, että työsi sisältöön keskittyminen on vain yksi elementeistä. Oletan, toivottavasti oikein, että nautit todella tekemästäsi, koska tämä tekee muista kohdista niin paljon helpompaa. Menestyäksesi urallasi ei ole kyse vain sen tekemisestä, mitä olet jo oppinut, vaan niin nopeatempoisessa maailmassa kuin nyt elämme, meidän on myös opittava jatkuvasti.
Jos haluat ylennyksen, on välttämätöntä rakentaa "cheer club" ja saada tunnustusta tuottamastasi arvosta. Mitä tarkoitan "cheer clubilla"? Tarkoitan ihmisiä organisaatiossa ja sen ulkopuolella, jotka voivat auttaa sinua matkan varrella.
Ajattele ihmisiä kuin valmentajaa - joka antaa sinulle kysymysten avulla löytää omat vahvuutesi ja sokeat pisteesi - mentori, joka voi jakaa kokemuksiaan ja neuvoa, kuinka käsitellä liiketoimintaan liittyviä tai poliittisia kysymyksiä, ja lopuksi promoottori, mutta myös joku korkealla organisaatiossa, joka osaa "vetää naruista".
Täydellisyyteen pyrkiminen / huijarin syndrooma
Virtaessamme pois vakaumuksesta, jonka rakensimme pieninä tytöinä - että meidän on oltava PARHAITA kaikessa, mitä teemme - alamme pyrkiä täydellisyyteen kaikissa toimittamissamme asioissa, jopa pienissä pikkujutuissa. Vaikka uskomme, että yrittämällä tehdä parhaamme koko ajan onnistumme, usein päinvastoin tulee todellisuutta. Perfektionismi on todella vaarallista, sillä se ei ainoastaan vie meidät pois ansaitusta menestyksestä, vaan se voi tehdä meistä fyysisesti ja henkisesti sairaita.
Miten voit korjata sen?
Tiedän omien kokemusteni perusteella, että tämä haaste ei ole niin nopea voittaa, koska meillä on taipumus kehittyä "riippuvuus täydellisyyteen". Minua ja asiakkaita, joiden kanssa työskentelen, auttoivat kaksi yksinkertaista asiaa:
Jäinnitä päähänsä uusi mantra: "Tehty on parempi kuin täydellinen."
Kuinka paljon aikaa olen menettänyt jonkin asian parantamiseen, minkä tiedän nyt olevan ajan, energian ja rahan hukkaa?
Keskity siihen 80 prosenttiin, jonka tarvitset päästäksesi oikein, ja päästä irti loput 20 prosenttia
Jos esimerkiksi katsot esitystäsi, keskity siihen, mikä ON todella tärkeää: sisältöön. Tietysti on tärkeää, että se näyttää hyvältä, mutta luultavasti itsekin tiedät syvällä sisimmässäsi, kun todella liioittelet, ts.e. onko kirjasimen koolla tai siihen liittyvällä kuvalla todella väliä?
Etkö ole selkeä urapolkusi
Viimeinen kohta, vaikka olen varma, että se ei ole viimeinen haaste, on urapolkusi. Onko sinulla itsellesi selkeyttä siitä, miten näet seuraavat urasi askeleet? Ja jos tiedät sen, tiedätkö myös, mitä tarvitaan tämän polun toteuttamiseen? Mitä sinun on opittava? Kuka voi auttaa sinua matkan varrella?
Ihmiset ympärillämme ovat kiireisiä. Voit tietysti toivoa, että henkilöstöosasto tai esimiehesi keksii jotain puolestasi. Mutta ensinnäkin heillä ei ehkä yksinkertaisesti ole aikaa siihen, ja toiseksi, vaikka heillä olisikin, keksivätkö he suunnitelman, josta pidät?
Miten voit korjata sen?
Ota vastuu omasta ammatillisesta onnestasi ja ole sen suhteen aktiivinen. Älä odota, että muut järjestävät sen puolestasi. Järjestä se itsellesi. Aloita kysymällä itseltäsi, missä näet itsesi yhden, kolmen ja viiden vuoden kuluttua. Toki tämä saattaa muuttua, eikä se ole kiveen hakattu, mutta joustava suunnitelma on ehdottomasti parempi kuin sen puuttuminen.
